Прекрасный, яркий, веселый и познавательный вечер состоялся вчера в нашей библиотеке. Затевая провести среди книжных стеллажей девичник, мы все, организаторы, даже представить не могли, как много очаровательных, заинтересованных и позитивных барышень поддержит эту идею и пожелает провести время вместе с нами. Были очень рады видеть всех, общаться и делиться весенним настроением. Девочки, вы лучшие!
По горячим следам спешим рассказать о впечатлениях, показать яркие моменты и множество фотографий. Отмечайте себя и подруг! Будем очень рады вашим отзывам в комментариях в социальной сети ВКонтакте!
Начался вечер с лекции психолога Лизаветы Данилевич. Для начала затронули важность биологических циклов для психо-эмоционального состояния любой девушки. В частности, поговорили про цикл сна и правильную динамику засыпания. Много внимания уделили навыкам снижения стресса, выработке умения сказать «Стоп» в негативных ситуациях и искусству создания маленьких приятных моментов. Затронули место бьюти-процедур и физических нагрузок в режиме дня и поговорили о неоднозначном влиянии на эмоциональное состояние девушек индустрии красоты. В заключение обсудили механизмы, позволяющие не забивать информационное поле негативом и выстраивать здоровые границы с другими людьми, а также Лизавета посоветовала качественную литературу для расширения кругозора по затронутым темам. После лекции все желающие смогли погрузиться в такую приятную и многими любимую практику, как арт-терапия.
Случайно попавший на лекцию Лизаветы юноша, имени которого мы вам, разумеется, не назовем, отметил, что несмотря на то, что беседа была ориентирована на женскую аудиторию, для него она оказалась тоже интересной и полезной!
Далее мы предложили нашим посетительницам самый широкий выбор творческих активностей. Надеемся, что каждая нашла себе занятие по душе.
Под руководством Натальи Зуевой наши гостьи смогли изготовить интерьерные ароматические свечи из натуральной вощины, которые, несмотря на компактный размер, будут долго гореть и прекрасно пахнуть воском и летом.
Настя Третьякова помогла всем желающим собрать коллаж желаний, на который девушки поместили вырезки из журналов, визуализирующие те или иные их мечты. Все участницы сошлись во мнении, что данная техника помогает отлично понять свои истинные цели.
Ирина Пронина знакомила посетительниц с техникой работы с «Метафорическими картами». Девушки могли задать волнующий их вопрос и, рассматривая выпавшую карту, при помощи интуиции и подсознательных ассоциаций отыскать ответ. Изюминка техники в том, что даже когда одна и та же карта выпадает разным людям, расшифровка ответа к ситуации остается индивидуальной. Многие, кто знакомился с этой техникой впервые, были удивлены, как при помощи абстрактных картинок их подсознание находит действенные советы, что делать в тех или иных случаях. Многим захотелось попробовать поработать с картами ещё.
Завершился этот веселый вечер квизом Hi Barbe, разработанным нашим самым молодым библиотекарем Евой Политыкиной. Девушки смогли продемонстрировать свой кругозор в области кинематографа, а также окунуться в сладкую ностальгию, вспомнив любимые сериалы, мультфильмы и телешоу. Первый блок игры был посвящен популярным фильмам, оставившим характерный шлейф мемов в социокультурном пространстве. Во втором блоке дамы погружались в воспоминания, угадывая любимые программы по заставкам. А в третьем чинили сломанное караоке, подбирая недостающие слова к популярным песням.
С огромным энтузиазмом посетительницы делились друг с другом детскими и юношескими воспоминаниями о любимых персонажах и сюжетах. Такая буря эмоций не могла пройти без песен, споров и ярких знакомств. А зал, где играли в квиз, получил звание самой громкой площадки на Весеннем девичнике!
В течение всего вечера Ника Смирнова, Ирина Мухтургина и остальные наши коллеги делали атмосферные фотографии, которые, мы надеемся, вы сохраните на память об этом чудесном событии.
А тем, кто не смог посетить вчерашнюю встречу, советуем не расстраиваться, ведь мы уже обсуждаем возможность организации аналогичного вечера в более удобное для работающих девушек время. Следите за новостями!
.jpg)
