В жизни и профессиональной деятельности мы переживаем разные стрессовые ситуации. С одними мы справляемся достаточно быстро, другие же требуют большего внимания, наработки новых навыков и личностных качеств для благополучного разрешения.
Важно вовремя заметить симптомы развития хронической усталости и принять соответствующие меры, чему и посвящена статья психолога нашей библиотеки Светланы Анатольевны Ивановой «Профилактика хронической усталости».
Приятного чтения, и не забудьте, что вы в силах справиться со многими трудностями!
09.01.2020